La fame nervosa è molto spesso uno degli ostacoli maggiori che si frappongono fra noi ed una sana alimentazione. Dal mio punto di vista una fame nervosa andrebbe approfondita con uno specialista, per trovarne il senso, la radice nascosta che può essere una mancanza di qualcosa, una tensione interiore, la paura della privazione (non necessariamente alimentare), il tentativo di bloccare … Continue reading
Si parla molto di vitamina C, ma anche la E è meravigliosa, visto che si rivela essenziale per moltissime attività del nostro corpo. Vediamo assieme a cosa serve: – per abbassare la pressione arteriosa alta (non incide nell’ipotensione se assunta in dosi minime) – per regolarizzare l’eccesso di colesterolo – per l’apparato genitale maschile e femminile (in particolare nel femminile … Continue reading
I semi di Chia sono frutti prodotti da una pianta originaria del Guatemala appartenente alla famiglia Lamiaceae, Genere Salvia, specie hispanica, ed appartiene alla stessa famiglia del rosmarino, del timo, della menta, della melissa, della santoreggia, della lavanda e della maggiorana. In realtà non sono nulla di nuovo nel mondo, ma per noi occidentali è un regalo inaspettato, in quanto … Continue reading
Il fegato è un emuntore primario del nostro corpo (assieme a reni ed intestino) ed è un organo importantissimo con molteplici funzioni. Relativamente al sistema digerente, si comporta come un grande filtro che preleva le sostanze assorbite dall’intestino per modificarle e consegnarle ad altri organi, ma non solo: è preposto anche al metabolismo e all’inattivazione delle sostanze tossiche ed estranee … Continue reading
E’ un sale molto utile per la regolazione del metabolismo e dell’acidità. Spesso l’organismo assume troppi cibi acidi o acidificanti; questo sale è indicato per la loro neutralizzazione. Se per una eccessiva acidità dovuta a carenza di fosfato di sodio, il cibo rimane per troppo tempo nel corpo, perché non riesce ad essere digerito, ciò porta a disturbi secondari quali … Continue reading
Il dottor Schüssler affermava che i tessuti si ammalano e degenerano perché le cellule non contengono più le quantità necessarie delle sostanze minerali (sali), perduti in seguito a cattiva alimentazione, sostanze tossiche, stress, shock, medicinali, ecc.. Secondo Schüssler con l’apporto in piccole dosi di questi sali è possibile ripristinare la struttura sana delle cellule, che così possono ritornare sane e … Continue reading
E’ il sale che rende forte e resistente ciò che è morbido, e morbido ciò che è troppo rigido (elasticità). Quindi da una parte conferisce elasticità a tessuti induriti (cicatrici, rughe, ecc.) e al connettivo, dall’altra tonifica e consolida tessuti duri o rilasciati come vene, ossa, legamenti, denti ed unghie. Facilita inoltre la circolazione e rinforza i piccoli vasi favorendo … Continue reading
Un ottimo rimedio per far fronte ai disturbi stagionali dell’inverno è certamente il Complesso J della New Era, una sinergia di Sali tissutali di Schussler, assolutamente senza controindicazioni (il lattosio è veramente in minima quantità). Adattissimo per influenza (magari associandolo con il sale Natrium sulfuricum), parotite, tonsillite, gonfiore linfonodi, congestione delle mucose, gola arrossata e secca, tosse, raffreddore, catarro, otite, … Continue reading
Il Limone non è dolce, è aspro, e porta in sè il colore giallo del sole ma anche la sua energia fortemente maschile. Potente antiastenico, stimola e sostiene il pancreas ed il fegato, attiva il metabolismo, e può aiutare chi è andato un po’ oltre nei chili. Stimolante del pancreas per favorire la digestione, di aiuto per la circolazione, cardiotonico, … Continue reading
Molte persone fanno uso quotidiano o saltuario di integratori alimentari, mentre altrettante persone si chiedono se effettivamente servano questi supplementi vitaminici in un’era in cui esiste un’abbondanza di cibo. Abbiamo veramente bisogno di queste aggiunte alla nostra dieta? Per capirlo vediamo di analizzare la qualità/quantità di vitamine, minerali, enzimi ed aminoacidi che ci vengono forniti attraverso l’alimentazione, tralasciando dall’articolo le … Continue reading
Meraviglioso antispastico, cardiotonico ed equilibrante a 360°. Utile per addormentarsi la sera e per certe tipologie di fame nervosa (lo si prende all’occorrenza). La quintessenza si rivela importante nei momenti di difficoltà della vita prima di prendere altri rimedi: 2 sole gocce e il momento difficile diventa più lieve. Si rivela anche adatto per le persone depresse che non si … Continue reading
Quando i piedi sono freddi o ghiacciati, soprattutto nella zona della pianta del piede anteriore, molto probabilmente ci troviamo di fronte ad un deficit di energia dei reni (secondo la Medicina Tradizionale Cinese). Esistono dei metodi per risolvere tale squilibrio, che agiscono direttamente sui reni “ricaricandoli”. Il miglior metodo secondo la mia modesta opinione è certamente quello della Moxibustione o … Continue reading
In autunno è bene aiutare la naturale depurazione del fegato cominciando in luna calante (10-20 settembre) e le piante migliori sono la Curcuma e il Lapacho. Mentre la prima è un potente depurativo del fegato e disinfiammante utile per molte malattie, la seconda oltre a stimolare molto il fegato è fondamentale per gli squilibri intestinali da Candida, ma anche in … Continue reading
Uno dei fondamenti della nostra salute è certamente un intestino sano, pulito, regolare. Questo, a mio modesto parere, è uno dei migliori protocolli mai ideati per pulire l’intestino a fondo, e andrebbe praticato sempre prima di qualunque trattamento naturale, o comunque almeno una volta all’anno come prevenzione/pulizia. Ci tengo a informare i lettori, che questo protocollo l’ho appreso alla scuola … Continue reading
I sali di Schussler base sono 12, ma non sempre è facile trovare quello giusto o quello da cui iniziare. Proprio per questo l’azienda Named dopo anni di esperienza ha avuto la buona idea di creare 19 complessi di sali chiamati New Era, combinati da usare per certi gruppi di disturbi. Possono essere assunti in completa sicurezza, in concomitanza con … Continue reading