Il fegato è un emuntore primario del nostro corpo (assieme a reni ed intestino) ed è un organo importantissimo con molteplici funzioni. Relativamente al sistema digerente, si comporta come un grande filtro che preleva le sostanze assorbite dall’intestino per modificarle e consegnarle ad altri organi, ma non solo: è preposto anche al metabolismo e all’inattivazione delle sostanze tossiche ed estranee … Continue reading
Uno dei fondamenti della nostra salute è certamente un intestino sano, pulito, regolare. Questo, a mio modesto parere, è uno dei migliori protocolli mai ideati per pulire l’intestino a fondo, e andrebbe praticato sempre prima di qualunque trattamento naturale, o comunque almeno una volta all’anno come prevenzione/pulizia. Ci tengo a informare i lettori, che questo protocollo l’ho appreso alla scuola … Continue reading
Esistono molti metodi per scoprire se si è in buona salute o meno. Non ho la pretesa si conoscerli tutti, ma di darvi alcune indicazioni di massima magari si. In ogni caso questo è un articolo iniziale, conto di approfondire ogni singola voce con il tempo, per darvi maggiori strumenti per comprendere i messaggi del vostro corpo. 1) LINGUA. Deve … Continue reading
Il tè verde è a tutti gli effetti un alimento ricco di qualità dato che contiene elementi preziosi per la salute come aminoacidi, vitamina C, olio essenziale, proteine, ferro, calcio, vitamine del gruppo B, teofillina, teobromina e tannini. Non a caso nell’antichità i cinesi sapevano che il Tè verde aveva il potere di guarire il mal di testa, di eliminare … Continue reading
Dopo quanto scritto sul binomio salutare acqua-sale, non mi resta che concludere il discorso descrivendo alcune delle possibili applicazioni della soluzione idrosalina. Fermo restando che l’assunzione di sale Himalayano disciolto in un certo modo nell’acqua non è una terapia, ma piuttosto un modo naturale e salutare di ripristinare l’equilibrio del nostro organismo, passiamo ora alla fase pratica e cioè, come … Continue reading
Finalmente la primavera è di nuovo alle porte! E’ tempo di scrollarsi di dosso i chili di troppo che solitamente sono rappresentati da tossine inglobate in molecole di acqua (ritenzione idrica) oppure di grasso (soprappeso). Purtroppo le diete dimagranti strette non servono a molto in questo periodo dell’anno; complice la stanchezza diventa difficile seguire un regime rigido, anche perché, diciamoci … Continue reading
Il cadmio è un metallo estremamente tossico al quale non è riconosciuta alcuna funzione necessaria nell’organismo. L’intossicazione di cadmio contribuisce all’insorgenza o all’aggravamento di un elevato numero di malattie fra cui alcune letali come le malattie cardiache, cancro e diabete. Questo metallo sostituisce lo zinco in molti complessi del nostro corpo e molteplici sintomi causati dalla sua intossicazione possono essere … Continue reading
In autunno la nostra situazione si presenta piuttosto diversa rispetto al periodo primaverile: il nostro involucro esterno, la pelle, è un po’ stanco, assottigliato, il nostro sistema di difesa ha urgente bisogno di antiossidanti per fronteggiare i radicali liberi che si formano nei mesi freddi, mentre il nostro sistema nervoso sta discretamente bene essendosi rigenerato durante le vacanze. I radicali … Continue reading
L’equiseto è indubbiamente una delle piante rimineralizzanti più valide al giorno d’oggi. Il suo contenuto di silice la rende indispensabile per chi vuole prevenire e/o curare tutti i problemi legati alle ossa (e non solo..). Infatti la mucca non beve latte e non mangia latticini, ma produce un latte ricchissimo di calcio: ma come fa? Mangiando tanto, tanto foraggio ricchissimo … Continue reading