HERICIUM: panacea per apparato digerente e sistema nervoso

E’ un fungo raro considerato una prelibatezza anche se un po’ coriaceo, e cresce praticamente in tutto l’emisfero nord (Europa, Oriente asiatico e Nordamerica). Nell’Hericium erinaceus sono presenti 8 aminoacidi essenziali, 11 aminoacidi non essenziali, elevati contenuti di potassio, fosfati ed altri elementi traccia quali: zinco, ferro, calcio, selenio, germanio (che possiede proprietà di protezione da agenti inquinanti). Meraviglioso rimedio … Continue reading

ANSIA: alcuni consigli

Un aiuto valido per allentare ansia e tensione, consiste nel massaggiarsi ogni mattina e ogni sera la zona sotto il collo, la zona dei reni, la zona della nuca e sotto ai piedi con un olio curativo contenente principi attivi efficaci sul sistema nervoso. Questo olio si prepara miscelando in 100 ml di olio vegetale (girasole o mandorle) 15 gocce … Continue reading

Vento che secca la pelle ed innervosisce

A Trieste c’è spesso la bora: c’è chi la ama, chi la detesta, chi la sopporta. Vi lascio due consigli per farvi fronte (sia alla Bora che a qualunque altro vento ovviamente): 1) Il vento asciuga il corpo, la pelle, e riscalda il fegato (in medicina cinese): quindi provate a ungere il vostro corpo e vedrete che funziona alla grande! … Continue reading

Litio: tisana calda per l’anima

L’oligoelemento di Litio è veramente eccezionale per momenti in cui si vive malinconia, depressione, indifferrenza versoa tutto e a tutti. L’oligoelemento (non l’integratore) è diluito in dosi milionesimali, non ha controindicazione e viene consigliato soprattutto a livello emotivo, nella quantità di 2-3 dosi al giorno a digiuno sotto la lingua per 8-10 giorni, poi si diminuiscono le dosi gradualmente, fino … Continue reading